Il nostro corpo è in relazione con la nostra mente, con le emozioni che viviamo. Qualsiasi atteggiamento del corpo rivela le nostre emozioni. Se sorridiamo,
Emozione e razionalità: due concetti quasi diametralmente opposti. Il primo ci guida nelle scelte e nei comportamenti più istintivi e scaturisce in maniera automatica e
Ogni giorno chiunque si trova ad affrontare molti problemi, alcuni semplici, altri più complessi. Per quanto complesso, tuttavia, possiamo affrontare qualsiasi problema basandoci su tre
In questo mondo dove ormai prevalgono le parole, le immagini, i messaggi, i video, ci stiamo dimenticando di quello che sta alla base di tutto.
Quante volte ci è capitato di pensare e di dire “non ce la faccio più..”, “sono stanca..”, “ho sempre fatto così, adesso basta!”. È naturale
Noi siamo ciò che abbiamo vissuto! Ecco quindi che ognuno di noi ha una personale interpretazione della vita che il più delle volte non coincide
Chi si contenta gode. Un bel detto, vero? Accontentarsi ci aiuta a stare meglio, ad adattarci al mondo, a non soffrire. Giusto? Sbagliato! È esattamente
L’ansia è determinata da una situazione di incertezza nei confronti del futuro, cioà di qualche evento che deve ancora accadere e che fa innescare pensieri
In questo momento storico ci si accorge che i fondamenti della società si stanno inesorabilmente sgretolando. La famiglia, la comunità, le amicizie sono istituzioni che
Partecipa ai nostri corsi per affrontare lo stress, migliorare la comunicazione e risolvere problemi relazionali. Offriamo programmi su misura per la crescita personale, con un focus su temi diversi, come il rapporto donna-uomo e lo sviluppo di nuove abilità.
I fondatori di questo sito condividono una visione comune: l’essere umano è un essere sociale, nutrito dalle relazioni umane. Le nostre più grandi felicità e disperazioni dipendono dalla qualità dei rapporti che abbiamo con noi stessi e con gli altri, come familiari, amici e colleghi.
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